なんとなく香りが好きだし、オシャレな雰囲気に惹かれて買ってはみたものの、使ったのは最初だけでずっと部屋の隅に置かれたまま。そんなエッセンシャルオイル（アロマオイル）はありませんか。
そもそも、アロマって何なの。アロマの香りって柔軟剤のパッケージ書いてあったりするし、どうやら良い匂いのするもののような、と思っていませんか。
実は、アロマ＝aroma＝香り という意味なんです。
（アロマの香りなんていう言葉は完全にイメージ上の造語ですね）
アロマテラピーという言葉は広く知られていますが、「アロマ＝香り」と「テラピー＝療法」からできた言葉です。コーヒーの香りで落ち着いたり、ペパーミントの香りでシャキッとするように、香りは心身に影響を与えます。そんな香りの力を使って、心と身体のバランスを整えるのがアロマテラピーなんです。
そして、よくある小さな小瓶に入っているのは、アロマオイルと呼ばれることもありますが、正確には、エッセンシャルオイル（＝精油）と言います。
エッセンシャルオイル＝精油 は、植物のお花や葉っぱ、根っこなどから抽出した天然の香り成分です。
ということで、
アロマって何？の答えは、「香り」です…。
次回はエッセンシャルオイル（＝精油）について説明しますね。
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