美空ひばりさんの歌う、愛燦燦のお話ではなく、 ときおり触れるたびに私の琴線に触れる、柄本佑さんと安藤さくらさん夫婦。 というか、雑誌の紹介。 写真のチカラは、言葉に勝る。 そんな感じの、素敵フォトに、ただただ愛の在り方、溢れる柔らかい心を感じて、幸せな気持ちに浸っている。...

ふと美容院で鏡をみると、信じられないぐらい顔が伸びている自分がそこにはいた。 この鏡はわざと不細工にうつる鏡なのではないかと、そっと映り込む美容師さんの顔をうかがうが、マスクをしていてわからない。というより、そんな鏡なわけがない。客をわざわざ不愉快にしてどうするのだ。ありの...

「食べない」という選択肢を忘れていませんか？ お正月に食べ過ぎた。（私です） なんだか怠い。 胃腸が弱っている。 常に食べたい。 身体が重たい。 朝起きれない。 どこまで効くかはわからないけれど、上記一つでも当てはまるなら、ごはんを食べないことを、おすすめしたい。絶食ではな...

家で、ゆっくり過ごす贅沢。 28日に仕事納めをし、29日には義実家へお呼ばれに。 ゆっくりお料理をいただきながら、お喋りをする至福の時。 今日は、朝からパウンドケーキを焼いて、昨日つくった惣菜を食べる。近所を散歩して、銭湯へ行く。おやつを買って、食べながら帰る。なんて心地い...

子どもたちお待ちかねの、日曜日がやってきた。 仲良しのお友達家族とホームパーティーの日。 おつかれさま会と名付け、お昼ご飯は、うちが用意するね、と伝えていた。ざっくりとメニューを共有していたら、お友達の子どもがめちゃくちゃ楽しみにしているというので、ちょっぴりプレッシャーが...

あさ目を覚ますと、体がどこかへいってしまったように軽くなっていた。起き上がり、歩いてみる。やっぱり、軽い。ゆっくり、カーテンを開ける。えいやっと、窓を開ける。ひんやりとした空気が、頬をかすめる。口を大きくあけて深呼吸をしてみる。うん、あさの味だ。...

夕食後に、食べ終わるとすぐに片付けをはじめた。食器を流しへ下げ、ゆっくりと洗い、拭いて片付ける。ときどき、食洗機を使うこともあるけれど、それは洗い物が多いときと、油汚れが気になるときと、高温で消毒したい瓶があるときと決まっている。...

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー しゅたい‐てき【主体的】 他に強制されたり、盲従したり、また、衝動的に行なったりしないで、自分の意志、判断に基づいて行動するさま。 精選版　日本国語大辞典より ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー...

みよ、このゴージャスなフードを。 今年、たくさんで集まってお酒を飲んだ覚えがない。唯一、7月の娘の誕生日にオリエンタルホテルで両親含めてお食事をしたことが思い起こされるが、ランチであった。 夜のお出かけは、子どもがいるということもあり、めっきり減っていたが、それでも数年前ま...

あっという間に、日が過ぎる。 先日、仕事で珍しく、三宮から海側へ行くことになった。 KIITOである。 駅からまぁまぁ歩くのだけれど、いい散歩だと思ってウロウロすることに。 元町の方から歩いたので、新しくできた水族館があるらしい建物の方へ向かう。 風が吹き込む海辺。...

まぁ、なんでもいいんですが。 以前はスパイスカレー作りにハマって、よく作っていたけれど、今年はスローダウン。 でもやっぱり市販のルーは使いたくない。ということで、またスパイスカレーを作り始めたこの頃である。 作り方を変えて、マイレシピをアップデート。 ーーーーー...

気になっていた映画、MINAMATA。 誰でも発信でき、誰もが発信している時代なので、メディアの端くれでない人はもはやいない。 でも、本来のジャーナリズムとは何かを考えようと思う人は意外と少ないかもしれない。 社会問題は、与えられるもの、になっていはしないか。たぶん、なって...

長男（小一）の勉強に少々不安を感じ始めた。 計算や漢字という基本は、とにかく繰り返しやりさえすれば習得できる。 しかし宿題の計算カードに詰まる。おそい。漢字も、読めるけど書けないとのこと。 学校の先取りはしなくても、復習をきっちりやればいいのではと考え、復習ドリルを購入する...

人によって、アレルギーを起こすものは違う。 何に対してもアレルギーを起こさない強靭な？体を持っている人もいる。 繊細でいろんなものに過敏な人もいる。 香害は主に石油由来の原料から化学的に合成された合成香料に対して、頭痛や吐き気、呼吸困難など様々な症状を起こしてしまう健康被害...

オーブンなし。レンジなし。パンこね機なし。 ホットクのときに、案外発酵って簡単かもなと思ったので、パンを作ってみる。 こういうときの私はかなりフットワークが軽い。 こねたり、まるめたり。 小麦があんまり体に良くないことも、お砂糖を控えた方がいいことも、そっと端っこへおいてお...

私のアイデアは、私だけのものではないし、私だけから生まれたものでもない。 私の身体も、そう。 限りある時間、というけれど、限りある私、でもある。 やりたいこと、やるべきこと、考えること、がたくさんあっても、一人でできる範囲はしれている。一度に触れ合える人数も、限られる。...

なんの予定もないと勘違いし、空いていると伝えたと同時に仕事が入った土曜日。 娘5歳の運動会だった。 oh shit！と言いたいのを堪え、自分のやったことなので受け入れる。娘にも、お仕事でいけないから動画撮っといてもらうね、あとで一緒に見ようね、と伝える。全然ゴネられなかった...

Twitterで流れてきたホットクのレシピをみて、できそうだと思い、なんとなくで作ってみる。 バタバタと仕事andお迎えの後に、次男を抱っこしながら発酵させておいた生地を丸める。中の餡は、黒糖とかいてあるけれど、なんでもいいのだと思い、おかずになるようにそぼろやカボチャを入...

新しく、ル・クルーゼをお迎えした。 じゃ〜ん。 キレー！たまらな〜い！ 形もステキ！余計なことをしていない感じ。 思わず、写真をどんどん撮る。 がしかし、反射したり映り込むので意外と難しい。 この子のポテンシャルを引き出せていないような気持ち。 おでん早くしたいな〜。...

この頃、無闇に本を買わなくなった。 狭い家に本の置き場がなくなったのである。 子どもたちの本は増える一方で、私の本は隅っこに追いやられている。 読後に浸れる本や、何度も読み返したいもの、子どもにも読んで欲しいものは出来るだけ残すようにしている。...